Kontuzje i przeciążenia w treningu

Po wywiadzie czas sprawdzić, jakie są obecnie występujące u Ciebie dolegliwości i ograniczenia. Fizjoterapeuta zbada dokładnie miejsce urazu: sprawdzi, czy pojawił się obrzęk lub inne objawy stanu zapalnego, oceni zakres ruchu, poszuka ruchów i pozycji, które nasilają dolegliwości oraz takich, które je łagodzą.

Czas przejść od diagnostyki do konkretnego działania. W Galen Rehabilitacja diagnostyka nie zajmie nam całej pierwszej sesji fizjoterapeutycznej. Przecież oprócz tego, że chcesz wiedzieć, co Ci dolega, to spodziewasz się odczucia realnej poprawy! Skupimy się więc na działaniu objawowym, żeby złagodzić Twoje dolegliwości – dać Ci ulgę w ewentualnym bólu, czy zadziałać przeciwobrzękowo.

Narząd ruchu leczymy ruchem, nawet we wczesnym etapie po urazie. W większości przypadków bezruch zdecydowanie bardziej szkodzi niż pomaga. Nie oznacza to oczywiście, że będziemy obciążać uszkodzone struktury. Wykorzystamy odpowiednio dobrane aktywności, żeby wspomóc regenerację, a Ty jako osoba lubiąca sport, nie będziesz odczuwać frustracji z powodu zakazu aktywności.

W Galen Rehabilitacja najbardziej stawiamy na terapię manualną i ruch, jednak w wielu sytuacjach posiłkujemy się dodatkowymi metodami i sprzętami, których działanie przynosi sprawdzone efekty. Po co najczęściej sięgamy w przypadku urazów sportowych?

Standardowo będziesz pojawiać się na rehabilitacji 1-2 razy w tygodniu. Potrzebne jest jednak Twoje zaangażowanie pomiędzy sesjami, żeby jak najszybciej pozbyć się dolegliwości.