Diagnostyka i testy motoryczne

Hop testy to zestaw testów skoczności, które pozwalają ocenić siłę mięśniową, kontrolę nerwowo-mięśniową, stabilność kończyny oraz zdolność do absorpcji obciążeń w ruchu dynamicznym. Badanie przeprowadzamy przy użyciu linii z podziałką, co umożliwia dokładny pomiar długości poszczególnych skoków.

Prawidłowa różnica pomiędzy lewą a prawą kończyną nie powinna przekraczać 10%. Większe dysproporcje mogą wskazywać na osłabienie siły, brak stabilizacji lub niedostateczną kontrolę nerwowo-mięśniową.

Hop testy to nie tylko skuteczna metoda oceny sprawności, ale także kluczowy element diagnostyki w powrocie do aktywności po kontuzji.

Izokinetyka to metoda pomiaru siły mięśniowej, która pozwala na dokładną ocenę funkcji mięśni w kontrolowanych warunkach. W naszym ośrodku wykorzystujemy zaawansowany system HUMAC NORM, który umożliwia analizę pracy mięśni przy stałej prędkości ruchu, niezależnie od generowanej siły.

Co badamy podczas testu izokinetycznego?

Podczas badania analizujemy:

• Siłę eksplozywną – czyli zdolność mięśni do wygenerowania maksymalnej siły w jak najkrótszym czasie, co ma kluczowe znaczenie w sporcie i rehabilitacji,
• Dysproporcje siłowe między kończynami – które mogą wskazywać na osłabienie jednej ze stron po urazie lub operacji,
• Kontrolę nerwowo-mięśniową – oceniamy, jak mięśnie współpracują w dynamicznych ruchach i czy są odpowiednio aktywowane.

ForceDecks to nowoczesne platformy dynamograficzne, które umożliwiają precyzyjny pomiar siły w czasie rzeczywistym. Dzięki nim możesz dowiedzieć się, jak efektywnie generujesz siłę, jak pracują Twoje mięśnie podczas różnych ruchów oraz czy występują ewentualne dysproporcje pomiędzy kończynami.

Te zaawansowane platformy pozwalają nam przeprowadzać szybkie i dokładne testy w dowolnych warunkach – zarówno w sali treningowej, jak i na otwartej przestrzeni. Wykorzystujemy je do analizy siły, dynamiki oraz kontroli postępów w rehabilitacji i przygotowaniu sportowym.

Co sprawdzamy za pomocą ForceDecks?

• Równowagę siłową między lewą a prawą stroną ciała,
• Sposób generowania i absorpcji siły przez mięśnie,
• Efektywność ruchu i dynamikę skoków, przysiadów oraz innych wzorców ruchowych,
• Gotowość do powrotu do pełnej aktywności po urazie lub operacji.

Dynamometr VALD to nowoczesne narzędzie do oceny siły mięśniowej, dynamiki ruchu i zakresu mobilności. Jest częścią zaawansowanego systemu Vald Performance, który łączy nowoczesny sprzęt, oprogramowanie oraz naukowe podejście do analizy ludzkiego ruchu. Dzięki temu możemy uzyskać precyzyjne informacje o Twojej kondycji fizycznej, ryzyku kontuzji oraz postępach w rehabilitacji.

Jak działa dynamometr VALD?

To kompaktowe, ale niezwykle zaawansowane urządzenie pozwala na dokładny pomiar siły w różnych pozycjach i ruchach. Wykorzystuje czujniki, które rejestrują napięcie i aktywność mięśniową w czasie rzeczywistym, dostarczając rzetelnych danych zarówno sportowcom, jak i osobom w trakcie rehabilitacji.

Co mierzymy za pomocą dynamometru?

• Siłę mięśniową – oceniamy zdolność Twoich mięśni do generowania siły, co jest kluczowe dla wydajności sportowej i profilaktyki urazów.
• Dynamikę ruchu – badamy sposób, w jaki Twoje mięśnie pracują podczas różnych aktywności, co pozwala na dokładniejszą analizę wzorców ruchowych.
• Ryzyko kontuzji – dzięki danym z testów możemy ocenić, czy istnieją asymetrie lub dysproporcje, które mogą prowadzić do urazów.
• Progres rehabilitacji – monitorujemy Twoje postępy w powrocie do pełnej sprawności, dostosowując terapię do aktualnych wyników.

Artrometria to metoda diagnostyczna, która umożliwia dokładną ocenę stabilności stawu kolanowego. Badanie wykonujemy przy użyciu artrometru, urządzenia mierzącego niewielkie ruchy między kośćmi tworzącymi staw kolanowy z dokładnością do 0,1 mm.

Co mierzymy podczas badania?

• Stabilność więzadła krzyżowego przedniego (ACL) – określamy stopień uszkodzenia i wydolność mechaniczną więzadła,
• Porównanie stabilności obu kończyn – umożliwia ocenę skuteczności rehabilitacji po urazie lub rekonstrukcji ACL,
• Obiektywna alternatywa dla testów manualnych – artrometria eliminuje subiektywność tradycyjnych metod diagnostycznych, takich jak test Lachmana.

Jak wygląda badanie?

Pacjent leży na plecach, a urządzenie wywiera kontrolowany nacisk na łydkę, rejestrując przesunięcie kości piszczelowej względem kości udowej. Badanie wykonujemy najpierw na zdrowej, a następnie na uszkodzonej kończynie. Wyniki przedstawiane są w postaci wykresu oraz analizy liczbowej, które pomagają w decyzji o dalszym leczeniu – operacyjnym lub zachowawczym.

Waga Tanita to nowoczesne urządzenie do analizy składu ciała, które pozwala na dokładne określenie proporcji tkanki tłuszczowej, mięśniowej i nawodnienia organizmu. Dzięki zastosowaniu technologii bioimpedancji elektrycznej (BIA), pomiar jest szybki, nieinwazyjny i dostarcza cennych informacji o Twoim ciele.

Co mierzy waga Tanita?

• Zawartość tkanki tłuszczowej – określa procentową ilość tłuszczu w organizmie,
• Masa mięśniowa – informuje o ilości mięśni w poszczególnych partiach ciała,
• Poziom nawodnienia – sprawdza stopień nawodnienia organizmu,
• Wskaźnik masy ciała (BMI) – pomaga w ocenie ogólnej kondycji fizycznej,
• Wiek metaboliczny – porównuje kondycję organizmu do średnich wartości dla Twojego wieku.