Dietetyka

Konsultacja stacjonarna | 25–30 minut

Wizyta kontrolna służy ocenie dotychczasowych efektów oraz dostosowaniu zaleceń do aktualnych potrzeb. Pozwala zweryfikować, co działa dobrze, zidentyfikować ewentualne trudności i zaplanować kolejne działania.

W ramach wizyty:

• omówienie postępów od poprzedniej konsultacji,
• ponowny pomiar masy i składu ciała metodą BIA,
• pomiary obwodów ciała,
• ocena realizacji dotychczasowych zaleceń,
• omówienie pojawiających się trudności i pytań,
• modyfikacja zaleceń oraz ustalenie dalszych kroków.

Po konsultacji:

W ciągu 48 godzin otrzymasz elektroniczne podsumowanie wizyty wraz z aktualnymi zaleceniami.

To nie jest terapia „na wszystko” – ale w konkretnych wskazaniach potrafi zdziałać naprawdę wiele.

Indywidualny plan żywieniowy + 30 dni opieki dietetycznej online

To rozwiązanie dla osób, które potrzebują nie tylko zaleceń, ale przede wszystkim konkretnego planu żywieniowego oraz możliwości regularnego kontaktu z dietetykiem.

Otrzymasz indywidualny plan żywieniowy, przygotowany z uwzględnieniem Twojego celu, preferencji żywieniowych, stanu zdrowia, trybu życia oraz – jeśli dotyczy – planu treningowego i poziomu aktywności fizycznej.

W ramach miesięcznej współpracy otrzymujesz:

• indywidualnie opracowany plan żywieniowy,
• dopasowanie planu do Twoich preferencji, potrzeb i możliwości,
• uwzględnienie aktywności fizycznej i planu treningowego,
• 30-dniowy dostęp do planu w aplikacji Alloweat,
• możliwość wygodnej wymiany całych posiłków lub pojedynczych produktów w aplikacji,
• dostęp do listy zakupów i innych funkcji ułatwiających codzienną realizację planu,
• indywidualny kontakt z dietetykiem poprzez czat w aplikacji raz w tygodniu,
• bieżące wsparcie w realizacji ustalonych założeń.

Indywidualny plan żywieniowy + 30 dni opieki online + wizyta kontrolna

Najbardziej kompleksowy wariant miesięcznej współpracy, który łączy indywidualny plan żywieniowy i regularny kontakt online z dietetykiem z ponowną oceną efektów podczas konsultacji stacjonarnej.

Pakiet obejmuje:

• indywidualny plan żywieniowy,
• 30-dniowy dostęp do planu w aplikacji Alloweat,
• możliwość wymiany posiłków i produktów w aplikacji,
• indywidualny kontakt z dietetykiem na czacie raz w tygodniu,
• dostosowanie planu do stanu zdrowia, preferencji, trybu życia oraz aktywności fizycznej,
• wizytę kontrolną po zakończeniu miesięcznego planu żywieniowego.

Podczas wizyty kontrolnej ponownie ocenimy masę i skład ciała oraz obwody, omówimy efekty realizacji planu, ewentualne trudności i wspólnie ustalimy dalsze postępowanie.

Twój plan żywieniowy:

Plan otrzymasz w ciągu 7 dni od zakończenia konsultacji, a po wizycie kontrolnej – w ciągu 48 godzin – otrzymasz elektroniczne podsumowanie wraz z dalszymi zaleceniami.